#CaffèEuropeo l Time to Mind: Una guida per gestire la propria salute mentale quando si va all’estero

POTENZA – Andare all’estero per studiare, lavorare o fare volontariato è un’esperienza che arricchisce la vita. Tuttavia, vivere in un nuovo paese può presentare delle sfide, soprattutto a livello psicologico; lo shock culturale, la nostalgia e l’ansia possono mettere a dura prova il proprio benessere mentale. Eurodesk Italy ha pubblicato la versione italiana della brochure “Time to Mind – Una guida per gestire la tua salute mentale quando vai all’estero”, realizzata da Eurodesk Brussels Link e destinata ai giovani che progettano di studiare, lavorare o fare volontariato all’estero, con risposte a tutte le domande principali che i giovani che si accingono a realizzare una esperienza di questo tipo si fanno. È possibile scaricare la pubblicazione in file pdf al seguente indirizzo web: https://eurodesk.eu/wp-content/uploads/2024/09/Mental-Heath-Brochure-Web_IT.pdf.

Maggiori informazioni sono disponibili al seguente link: https://eurodesk.eu/time-to-mind/